作業療法士による！おうちで運動しよう！～頭の体操編～⑤
おうちで運動しよう！～頭の体操編～①はこちらから
おうちで運動しよう！～頭の体操編～②はこちらから
おうちで運動しよう！～頭の体操編～③はこちらから
おうちで運動しよう！～頭の体操編～④はこちらから
【指の運動と頭の体操②】
①片方の親指を曲げます
②人差し指を曲げるのと同時に反対側の親指を曲げます
③左右の手の指を１本ずつずらしながら曲げていきます
④５本曲げたら、１本ずつ指をたてていきます
今回で～頭の体操編～が終了です^^
次回のシリーズにご期待ください♪