こんにちは!
1月になり、ますます寒くなってきましたね
泉佐野優人会病院で働いているスタッフは全員、朝の体操から一日が始まります
写真はリハビリスタッフの体操の様子です。みなさん楽しそうに体操していますね
腰を痛めやすい仕事が多いのですが、朝礼で体操をするようになってからは、「腰が痛い」というスタッフはあまり見かけなくなったように思います。毎日続けることが大切ですね
朝に体操をすると頭も身体もスッキリし、楽しい1日になるような気がします。
みなさんも1日の始まりに体操をしてはいかがでしょうか。