少し肌寒い季節になってきました。
気温の変化などがあり、お互い体調には気をつけていきましょう(^_^)v
さて、今月も糖尿病チームの勉強会を行いました。
テーマは血糖値についてです。
低血糖と良く耳にすると思いますが、どのような症状なのでしょうか。
低血糖では、血糖値がおよそ70mg/dL以下になると、冷や汗、不安感、顔面蒼白、動悸などの「交感神経症状」があらわれます。さらに血糖値が下がり50mg/dL程度になると、頭痛、目のかすみ、意識障害、異常行動などの「中枢神経症状」があらわれます。
原因については、いくつか考えられます。
食事の量や炭水化物の不足、アルコールの多飲、空腹での運動、インスリンの過剰投与、飲酒など様々な要因があります。
低血糖が起きた時の対処法としては、ブドウ糖10gまたはブドウ糖を含む飲料水(150～200ml）を摂ることです。もし15分以内に症状の回復がなければ、同じ対応を繰り返します。
今後も糖尿病に関する知識を学び、対象者の方に還元できるよう取り組んでいきたいと思います。
