こんにちは(^^)/
3月にはなりますが、まだまだ寒い日が続いておりますね。体調崩さず、お過ごしでしょうか？😰
さて、今月の活動ですがコロナ禍の影響もあって、残念ながら今月の活動は中止となり各自で気になる
テーマについての学習としました。
私は１月の活動に引き続き、肩関節と体幹の関係性について論文抄読を行いました。
何故肩関節周囲の筋力は問題ないのに腕が上がらないのか？😫
肩を動かす際には腕の力だけでなく、お腹周り、背中といった体幹の筋肉が同時に働いており、腕の筋肉をサポートしています。
その際、体幹の筋力が低下していると肩関節の運動を阻害してしまいます。
今回の内容より、私たちセラピストが患者様の肩関節の可動域改善の為にアプローチを行う際、
本当に必要なのは肩関節へのトレーニングなのか、体幹へのトレーニングなのかを適切に評価を行い、
根拠を持つことが、大事だと再確認し、今後のアプローチ方法の再確認に繋がりました☺